茶叶基本成份
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儿茶素类:俗称‘茶单宁’,是茶叶特有成份,具有苦、涩味及收敛性。
咖啡因:带有苦味,是构成茶汤滋味的重要成份。
矿物质:茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。
儿茶素类:
俗称‘茶单宁’,是
咖啡因:
带有苦味,是构成茶汤滋味的重要成份。
矿物质:
茶中含有丰富的钾、钙、镁、,锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少,属于碱性食品。可帮助体液维持碱性,保持健康.
1、钾:促进血钠排除。血钠含量高,是引起高血压的原因之一,多饮茶可防止高血压。
2、氟:具有防止蛀牙的功效。
3、锰:具有抗氧化及防止老化之功效,增强免疫功能,并有助于钙的利用。因不溶于热水,可磨成茶粉食用。
维生素:
1、类胡萝卜素:在人体可转换为维生素,但要和茶未一起饮咽才可补充。
2、B群维生素及维生素C:为水溶性,可由饮茶中获取。
其他机能成份:
1、黄酮醇类具增强微血管壁消除口臭功效
2、皂素抗癌。抗炎症功效。
3、胺基酪酸于制茶过程中强迫
(作者:佚名)